Dreibeinlauf
Zwei Personen, drei Beine: Das innere Bein wird zusammengebunden, und ab da entscheidet nicht Schnelligkeit, sondern ob beide denselben Takt finden.
- Mitspielende
- 4–20
- Spieldauer
- 15 Min.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Schwierigkeit
- Mittel
- Ort
- Draußen
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So läuft das Spiel
Paare bilden
Zwei Personen ähnlicher Größe. Ein deutlicher Größenunterschied macht es unnötig schwer.
Binden
Nebeneinander stellen, das rechte Bein des einen und das linke des anderen oberhalb des Knöchels zusammenbinden. Locker, aber sicher.
Takt finden
Vor dem Start dreißig Sekunden üben. Wer laut mitzählt — innen, außen, innen, außen — kommt sofort weiter als wer losrennt.
Laufen
Zur Wendemarke und zurück. Die Arme umeinander gelegt gibt Halt und verhindert das Auseinanderdriften.
Übergeben
Hinter der Startlinie wird die Fesselung gelöst und ans nächste Paar weitergegeben.
Die Regeln auf einen Blick
- Die Fesselung sitzt oberhalb des Knöchels und darf unterwegs nicht gelöst werden.
- Wer stürzt, steht auf und macht an derselben Stelle weiter.
- Die Wendemarke wird umrundet, nicht angetippt.
- Getragen werden darf nicht — beide Personen laufen.
- Gewertet wird die Zeit bis zur Rückkehr hinter die Startlinie.
Laut zählen gewinnt
Es ist erstaunlich, wie stark der Unterschied ist. Paare, die schweigend loslaufen, brauchen die halbe Strecke, um in den Takt zu kommen. Paare, die laut „innen — außen" zählen, laufen ab dem zweiten Schritt rund. Sagt es vorher nicht an; jedes Paar soll selbst darauf kommen.
Abwandlungen
Zu dritt oder viert. Alle nebeneinander, jeweils die inneren Beine verbunden. Ab vier Personen wird es zur echten Absprache.
Mit Aufgabe. Unterwegs muss ein Becher Wasser getragen werden, ohne dass etwas überschwappt. Das bremst und macht den Takt noch wichtiger.
Woher es kommt
Ein Sportfestklassiker, der auf Schulfesten und Ferienfreizeiten seit Jahrzehnten läuft. In Reality-Formaten wird das Prinzip regelmäßig für Paar-Wettbewerbe benutzt; eine bestimmte Sendung konnten wir nicht belegen.
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